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《梦的孵化》
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梦的孵化

史蒂芬·艾森斯塔特


简介:

《梦的孵化》是一本极具洞察力和可读性的梦的分析实践指南,书中包含着丰富的操作练习和感人的故事。在书中,史蒂芬·艾森斯塔特为梦的领域带来了视野的转变,这将在我们所处的时代逐渐改变人类生活及学习的方方面面:它摆脱了还原论者关于现代心灵设置的狭隘定义,唤醒了人们去面对事物灵魂真实性。本书揭示了梦是世界灵魂自身的深度和广度的通道。

——理查德·塔纳斯

加州整合学院心理学与哲学教授,《西方心灵、宇宙和灵魂》作者


作者简介:

史蒂芬·艾森斯塔特博士,太平洋研究院负责人及创办校长,“孵梦技术”创始人。


申荷永推荐序:

……

“梦之孵化”也被称为“孵梦”,是史蒂芬•艾森斯塔特博士创建的“梦心理学”体系,一种“梦的工作”专业技术;其努力和目的,是要唤醒梦中的治愈力量,与其意象对话,让其表达,使其生动,等待心灵的体现,获取梦中的智慧。

史蒂芬•艾森斯塔特是具有原创性的心理学家,早年就读加州大学洛杉矶分校(UCLA),既有医学训练的背景,也有哲学和文学的修养。在其数十年孵梦的探索中,既有弗洛伊德《梦的解析》的影响,如“自由联想”的方法传承,更重要的则是荣格分析心理学的启迪;诸多荣格分析心理学资深学者,如James HillmanMarion WoodmanJoseph Campbell等,均与其为良师益友,“扩充技术”(Amplification)以及“积极想象”(ActiveImagination),原型意象与具象表达,皆被融入梦的孵化。于是,史蒂芬在1970年代参与创建旨在探索梦之意义的深度心理学,数十年努力逐渐形成饮誉世界的圣芭芭拉太平洋研究院PGI),一所独具风格培养人文与心理学硕士和博士的大学。

……


作者自序:

……

“让梦保持生动”这不仅是浪漫的理想。我确信孵梦对我们未来的发展会有很大的贡献。我相信个体的DNA以及行星演化都被编码在梦的意象中。将这种信念与这样的观念——梦的意象不仅存在于我们内部,还存在于我们的周遭世界的每一个动物、植物以及物体之中——结合在一起。我曾祖父的教诲应和了一个古老又新颖的观念:在某种意义上来说,万事万物都在做梦。如果我们每天让自己腾出几分钟时间免受外界干扰,我们肯定会与这些丰富的、广阔的梦境相遇。我们仅需要学会如何倾听这些鲜活的梦的意象。
我开创的工作鲜活梦的意象的方法叫做“梦的孵化”。梦的孵化技术在我自己、我的家人、朋友、来访者以及三十年来世界各地众多的大学以及工作坊的学生身上都有过检验。我已经仔细清除了似乎无效的内容并且倾注了更多的精力完善这种曾无数次帮助过他人的概念和技术。
我希望与大家一起分享梦的孵化技术。


目录

致谢

序言一(推荐序)

序言二(自序)

第一章 鲜活意象

第二章 工作梦魇

第三章 运用生动意象处理生活中的挑战

第四章 世界之梦

第五章 灵魂之药

第六章 梦的会议——一种生活实践

附 录 梦的孵化练习列表


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